Terapi er et andet ord for behandling.
Der findes mange forskellige terapiformer.
Jeg er speciallæge i psykiatri, med speciale i psykoterapi, og er Ph.D., og har uddannelse i kognitiv adfærdsterapi, samt hypnoterapi, samt parterapi, samt mindfullness instruktion.
For tiden er jeg ved at tage uddannelse i TRE:
Trauma and Tension Release Excercise.